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♦️泰式紅咖喱雞柳影音食譜 https://pse.is/3aabn2 #歡迎分享
全聯的泰式藍象紅咖喱炒雞柳孩子們超愛，
打算再買一包泰式綠咖喱來試試不同的風味！
今天小樹校外教學，
一直要我帶點厲害的給他當午餐，
但媽媽最近江郎才盡，
大概就只能提供這樣的便當，
希望小樹滿意呀！
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▪️今日便當人生：
起床後加熱泰式紅咖喱雞柳、蘿蔔草菇干貝湯，蒸地瓜直接用，現做清燙彩椒鴻禧菇，十分鐘完成✅。
🔸常備菜：泰式紅咖喱雞柳、蘿蔔草菇干貝湯、蒸地瓜
🔹氣炸鍋料理：無
🔸當日現作：清燙彩椒鴻禧菇
✨ 泰式紅咖喱雞柳小孩說太好吃還要再吃
✨ 蘿蔔草菇干貝湯超好喝但明天要變什麼湯好呢
✨ 清蒸鴻禧菇彩椒美美的沾芝麻醬
#減醣便當 355號
✔️泰式紅咖喱雞柳🐔
✔清燙彩椒鴻禧菇🍄
✔️蒸地瓜🍠
✔️蘿蔔草菇干貝湯🍲
《熱量564大卡》
碳水38g(25%) 脂肪27g(41%) 蛋白50g(34%)
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